کبود » پزشکی و سلامت » جرم گیری و سفید کردن دندان های زرد و سیاه با طب سنتی در منزل

جرم گیری و سفید کردن دندان های زرد و سیاه با طب سنتی در منزل

جرم گیری و سفید کردن دندان های زرد و سیاه با طب سنتی در منزل

جرم گیری و سفید کردن دندان های زرد و سیاه با طب سنتی در منزل

مسواک زدن دندان‌ها با جوش شیرین

جوش شیرین یا بی‌کربنات سدیم بسیار قلیایی است و اسیدهای دهان که باعث پوسیدگی دندان می‌شوند، باکتری‌ها، میکروب‌های دهان و بدبویی دهان را از بین می‌برند؛ مسواک زدن با جوش شیرین یک راه طبیعی برای سفید کردن دندان‌هاست.

طریقه استفاده از جوش شیرین

جوش شیرین را با آب مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید سپس مسواک بزنید، می‌توانید حتی جوش شیرین را با نمک دریا مخلوط کنید و یک خمیردندان خانگی بسازید؛ سعی کنید با نمک دریا یا جوش شیرین دو بار در هفته به عنوان یک درمان مسواک بزنید.

دکتر «پُل اچ کِیز» محقق بالینی موسسه ملی تحقیقات دندانپزشکی گفت: در طول این سال‌ها زمانی که سخنرانی می‌کردم از هزاران دندانپزشک در خواست کردم برای حفظ و بالابردن بهداشت دهان و دندان به بیمارانی که مبتلا به بیماری پریودنتال (به بیماری بافت‌های نگهدارنده دندان‌ها گفته می‌شود) هستند بگویند به طور منظم دندان‌ها را با نمک دریا یا جوش شیرین بشویند؛ تا کنون ندیده‌ام افرادی که مبتلا به این بیماری نیستند و دندان‌های خود را با جوش شیرین و نمک دریا می‌شویند به این بیماری مبتلا شوند.

 

سفيد كردن دندان با پوست موز

سفید کردن دندان با پوست موز، از شیوه های آسان و طبیعی مراقبت از دندان ها محسوب می شود. مواد معدنی موجود در پوست موز مثل پتاسیم، منیزیم و منگنز توسط دندان ها جذب شده و سبب سفید شدن دندان می گردند.

البته همیشه به خاطر داشته باشید که همه راه های مراقبت و زیبایی برای همه به یک میزان جواب نخواهد داد. در اینجا ما به توضیح این مطلب خواهیم پرداخت اما احتمالا برای بسیاری از افراد این روش امکان دارد مؤثر واقع نگردد. برای سفید کردن دندان های خود مراحل زیر را دنبال کنید:

۱- یک موز رسیده را انتخاب نمایید،  البته نباید پوست آن سیاه شده باشد. نواری باریک از پوست آن را جدا کنید.

۲- قسمت داخلی پوست موز را بر روی دندان های خود بکشید؛ به طوری که لایه ای از گوشت داخلی پوست موز کاملا روی دندان های شما را بپوشاند.

۳- پس از این که تمام دندان های شما با لایه ای از گوشت داخلی پوست موز پوشانده شد، اجازه دهید آن ۱۰ دقیقه روی دندان شما بماند.

۴- سعی کنید دهان خود را باز نگه دارید تا از تماس لب های خود با خمیر موز روی دندان ها جلوگیری نمایید زیرا در غیر این صورت، موز از روی دندان ها پاک می شود.

۵- پس از گذشت ۱۰ دقیقه با یک مسواک خشک، بصورت دورانی و بسیار آرام دندان های خود را به مدت یکی دو دقیقه مسواک بزنید.

۶- سپس مسواک خود را کمی خیس کرده و دندان های خود را از خمیر موز پاک نمایید. در صورت تمایل می توانید از خمیر دندان خود استفاده نمایید.

۷- بهتر است این عمل را روزی یک بار و حداقل تا ۲ هفته ادامه دهید تا شاهد نتایج آن باشید

 

 

 خوردن کرفس و سیب

این دو خوردنی حاوی سلولزهای رشته‌ای هستند که مانند یک مسواک طبیعی می‌توانند به آرامی و بدون ضرر، دندان‌ها را تمیز و سفید کنند. این خوردنی‌ها اثر رنگدانه‌های ناشی از مواد غذایی را از روی دندان‌ها پاک می‌کنند.

 

استفاده از پراکسید هیدروژن (یا آب اکسیژنه)

این ماده کاملا طبیعی و غیرسمی که ترکیبی از مولکول‌های اکسیژن و آب است و می‌تواند به شیوه‌ای بی‌خطر دندان‌ها را پاکسازی کند و برای بهداشت و سلامت کلی دندان‌ها نیز مفید است. روش استفاده از آب اکسیژنه این است که پودر 3 درصد آن را در آب شیر به مقیاس 50-50 حل کرده و هر شب قبل از خواب دندان‌هایتان را با این محلول بشوئید. پس از چند هفته متوجه خواهید شد که دندان‌هایتان سفیدتر و روشن‌تر شده‌اند.

 

توت فرنگی بخورید

این میوه خوشمزه و پرطرفدار تابستانی به دلیل اینکه حاوی ماده‌ای موسوم به اسید مالیک است درسفید کردن دندان‌ها نقش موثری دارد. برای بهره‌مند شدن بیشتر از این خاصیت توت‌فرنگی هفته‌ای یک بار دستورالعمل زیر را انجام دهید:

– ابتدا یک عدد توت‌فرنگی را با یک قاشق غذاخوری جوش شیرین ترکیب کنید تا یک خمیر قرمز رنگ حاصل شود. این خمیر را روی مسواک قرار داده و آن را مدت 5 دقیقه روی دندان‌هایتان بگذارید.

– برای جلوگیری از پوسیدگی دندان‌ها پس از 5 دقیقه با یک مسواک استاندارد، دندان‌هایتان را بشویید تا هرگونه قند طبیعی از روی دندان‌هایتان پاک شود.

 

 استفاده از پوست پرتقال و برگهای درخت برگ بو

این دو سفید کننده طبیعی دندان‌ها که غیر معمول‌تر از بقیه موارد هستند می‌توانند رسوبات روی دندان‌ها را تاحد زیادی برطرف کرده و دندان‌ها را درخشان‌تر کنند شما می‌توانید به نوبت هر یک از آنها را به طور خشک یا به صورت پودر ترکیبی با یکدیگر روی دندان‌ها بگذارید.

 

 ریحان

این گیاه علاوه بر این که درمان بسیاری از دردهاست، سفید کننده دندان نیز به حساب می آید و از دهان در برابر مشکلات و بیماری های متعدد محافظت می کند. برگ های ریحان را خشک و آسیاب کنید سپس به خمیردندان اضافه و هر روز از آن استفاده کنید.

نمک

نمک یکی از قدیمی ترین درمان ها برای رفع زردی دندان هاست. کافی است مقداری نمک و زغال را با هم مخلوط و دندان را با آن تمیز کنید. دانه های نمک، صیقل دهنده است و لایه زرد چسبیده روی دندان را از بین می برد. این روش نسبت به خمیردندان اثر ملایم تری دارد.

پوست پرتقال

پوست پرتقال درمان عالی برای بوی نامطبوع دهان و زردی دندان است. کافی است قبل از خواب، پوست پرتقال را به دندان بمالید. ترکیب کلسیم و ویتامین C موجود در آن، میکروب های دهان و زردی دندان را از بین می برد و باعث خوشبو شدن دهان می شود. می توان پودر پوست پرتقال را نیز به خمیردندان اضافه کرد.

هویج

فیبر موجود در هویج به عنوان پاک کننده دندان عمل می کند. جرم ها و زردی دندان را نیز از بین می برد.

چریش

از قدیم، از چریش به عنوان سفید کننده دندان استفاده می شود. با چوب درخت چریش نه تنها ذرات غذای گیر کرده از بین دندان خارج می شود بلکه بوی بد دهان نیز از بین می رود و زبان نیز تمیز می شود. این گیاه خاصیت طبیعی ضدباکتریایی و ضدعفونی کننده دارد.

 

بهترین روش سفید کردن دندان ها در خانه با زغال

استفاده از زغال برای سفید کردن دندان و از بین بردن لکه های زرد و بدرنگ روی دندان شاید برایتان عجیب باشد ولی زغال با تمامی سیاهی اش دندان ها را سفید می کند.

عجیب ترین قسمت ماجرا این است که این شیوه واقعا جواب می دهد. دکتر جوزف بنکر،دندانپزشک در ایالت نیوجرسی امریکا می گوید:باور این کار برای من هم سخت بود، تا اینکه خودم امتحان کردم. کمی کثیف کاری می شود، اما این ماده، پلاک ها و لکه های روی دندان ها را از بین می برد و آن را سفید تر می کند.

 

زغال برای سفید کردن دندان چگونه عمل می کند؟

کربن فعال طبیعی به رنگ دهنده های سطحی دندان مثل قهوه، چای، مواد غذایی و نوشیدنی ها و پلاک ها می چسبند و آن ها را از روی دندان پاک می کنند. اگر دندان های تان به طور طبیعی زرد یا تیره است، باید یک محصول سفید کننده دندان حاوی هیدروژن پروکسید هم بخرید.

 این ماده امن، خوب، بی بو و بی مزه بسیار مقرون به صرفه است. در همه فروشگاه های مواد غذایی موجود است. دکتر بنکر می گوید:«اگر دیدید دغال حالت ریگی دارد، آن را روی دندان های تان نمالید، چون به مینای دندان آسیب می رساند. هنوز هیچ محصولی از ذغال برای دندان به بازار نیامده است . بزرگ ترین نگرانی ما سختی آن است که به مینای دندان آسیب می زند.

 

روش سفید کردن دندان و ازبین بردن لکه و جرم دندان با زغال

– یکی دو ذغال را بشکنید و آن را در طرفی پودر کنید.
– کمی آب به آن اضافه کنید تا حالتی خمیری به دست آید.
– مواد را به روی کل سطح دندان های تان بزنید.
– 3 تا 4 دقیقه صبر کنید و سپس آب بکشید.

اشتراک گذاری مطلب
ایمیل شما آشکار نمی شود

نوشتن دیدگاه

تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز