کبود » پزشکی و سلامت » درمان معده درد شدید و معده درد عصبی با طب سنتی و گیاهی

درمان معده درد شدید و معده درد عصبی با طب سنتی و گیاهی

درمان معده درد شدید و معده درد عصبی با طب سنتی و گیاهی

درمان معده درد شدید و معده درد عصبی با طب سنتی و گیاهی

درمان های گیاهی معده درد

عسل

با آرد گندم و عسل و زعفران حلوا درست نموده و میل نمایید.

ریشه و برگ تازه کرفس را کوبیده و با مقدار کافی عسل مخلوط نموده و روزی سه بار هر وعده یک قاشق مربا خوری بعد از غذا میل نمایید . شیر و عسل برای معده بسیار نافع است و روده ها را نرم میکند. به سالمندان توصیه میشود اگر میخواهند شیر در معده آنها سریع تر هضم شود با عسل میل نمایند.

نعناع
روغن نعناع که عصاره‌ای از نعناع است، نیز برای درمان دردهای معده استفاده می‌شود، اما برای استفاده خانگی به کسانی که از معده درد رنج می‌برند، نوشیدن چای نعناع می‌تواند بهترین پیشنهاد باشد. باید توجه داشته باشید که تمام گیاهان دارویی برای معده درد خوب نیست و ممکن است باعث سوزش معده و تشدید درد شود.
دارچین
دارچین یکی دیگر از دارو‌های پرطرفدار معده درد است. ادویه‌ای گرم و خوش طعم که معده درد و حالت تهوع را با ترکیبات فلاونوئید‌هایش کاهش می‌دهد. دکتر جیمز‌ ای در کتاب «داروخانه سبز»، بهترین حالت خوردن دارچین را عنوان کرده است، باید یک قاشق مرباخوری دارچین را به مدت ۱۰ دقیقه در آب به حجم یک لیوان جوشاند و بعد نوشید.
زنجبیل
خیلی از ما شنیده‌ایم که زنجبیل راه حل مطمئنی برای حالت تهوع است، اما بهترین حالت زنجبیل، استفاده از زنجبیل طبیعی است. بسیاری از محققان آناستازیا در مقالات خود اعلام کرده‌اند که زنجبیل می‌تواند مشکلات صبحگاهی را با سرعت درمان کند. زنجبیل را می‌توان به نوشیدنی خود اضافه کرده و آن را با چای نوشید.
موز
موز در مواقعی می‌توانند تسکین دهنده درد‌های معده باشد، بر طبق مقاله منتشر شده در مجله لانست، پودر موز می‌تواند ۷۵ درصد درد‌های معده را آرام کند. در طب سنتی، برای کسانی که رژیم‌های غذایی خاص تجویز می‌شود، از موز هم استفاده می‌شود تا بتوانند از مشکلات احتمالی معده، پیشگری نمایند.
بابونه
چای بابونه که همیشه بعنوان رایج‌ترین چای آرامش بخش شناخته شده است، می‌تواند به سهولت دستگاه گوارشی را تحت فشار قرار دهد. از آنجایی که بابونه ضد اسپاسم و ضد التهاب می‌باشد به حالت تهوع و سوزش‌های سرِ دل کمک کند. بابونه به ناراحتی‌های معده‌ای کسانی که، معده درد‌های عصبی دارند، کمک کند.
شیرین بیان
خوردن آب نبات‌های شیرین بیان، محبوبیت زیادی ندارند اما اثر محسوسی بر درد‌های معده دارد. تحقیقاتی در بریتانیا نشان می‌دهد شیرین بیان می‌تواند حالت تهوع را به سرعت درمان کند.

 بادرنجبویه

گیاهی است از خانواده نعناع که از نظر شکل ظاهری شباهت زیادی به نعناع دارد ولی بوی آن متفاوت است. این گیاه که از گیاهان خوراکی- دارویی پرمصرف دنیاست به نام ملیسا هم مشهور است و از زمان های قدیم در بسیاری از نقاط دنیا به عنوان ضدنفخ، ضدتب و معرق مورد استفاده قرار می گیرد. مهم ترین آثار بادرنجبویه که از نظر علمی به اثبات رسیده، آثار ضددرد، ضدباکتری، ضدویروس تبخال، ضدهیستامین، ضدتب، ضدنفخ، آرام بخش، خواب آور، مقوی قلب، مقوی معده و ضداسپاسم است.

زیره سبز

زیره ی سبز گیاهی بوته ای و علفی به ارتفاع 0،5 متر است که خاصیت های زیادی دارد. از خواص زیره سبز می توان به بادشکن، مقوی معده، ضد اسپاسم، افزایش دهنده شیر مادران شیرده اشاره کرد و همچنین خاصیت آنتی اکسیدانی قوی ای دارد.زیره سبز ضد تشنج، ضد صرع، مقوی معده، و عرق آور، ضد سم، ضد صفرا، تقویت کننده قوای جنسی، قابض، ضد نفخ، ضد احتقان، هضم کننده غذا و ادرار آور نیز می باشد.

گشنیز

گشنیز از خانواده جعفری و دارای رایحه خوشی است که بیشتر آثار گیاه عمدتاً به آن ارتباط دارد. آثار این گیاه عبارتند از:مقوی معده، ضداسپاسم، ضددرد (دل درد)، ضدمیکروب، ضدقارچ، تقویت کننده قوای جنسی، هضم کننده غذا، صفراآور، آرام بخش، کاهش دهنده قندخون، کاهش دهنده چربی خون و کاهش دهنده فشارخون. 

چای بابونه

چای بابونه که همیشه بعنوان رایج ترین چای آرامبخش شناخته شده است، می تواند به سهولت دستگاه گوارشی را تحت فشار قرار دهد. از آنجایی که بابونه ضد اسپاسم و ضد التهاب می باشد به حالت تهوع و سوزش های سرِ دل کمک کند. بابونه به ناراحتی های معده ای کسانی که، معده درد های عصبی دارند، کمک کند.

 هل

هل از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است. جویدن دانه های هل پس از صرف غذا به هضم و گوارش بهتر غذا کمک می کند و می تواند بوی نامطبوع دهان را از بین ببرد.

مصرف هل تب را پایین می آورد، برای تسکین درد رماتیسم مفید است و ترشی معده را برطرف می کند. هل خواص گرمابخشی دارد و معده و روده ها را تقویت می کنند. همچنین عمل هضم غذا را بهبود می بخشد و تقویت کننده قلب است همچنین هل بادشکن است و گاز معده و روده را از بدن خارج می کند و تقویت کننده بدن است.

 

معده عصبی

سندرم روده تحريك پذير نوعي اختلال روده‌اي بسيار شايع است كه موجب گرفتگي، نفخ، اسهال و يبوست مي‌شود و برخي اوقات آن را «معده عصبي» هم مي‌نامند. برخي از غذاها، سندرم روده تحريك‌پذير يا IBS را تشديد مي‌كنند و موجب استرس‌هاي شديد، عفونت و زخم‌ها و آسيب‌هاي جسمي مي‌شوند.

كودكان مبتلا به IBS، احساس ناراحتي و خجالت مي‌كنند، ولي خوشبختانه بيماري خطرناكي سلامت آنها را تهديد نمي‌كند. افرادي كه به IBS دچار هستند، مي‌توانند با استفاده از برخي داروها و ايجاد تغييراتي در برنامه غذايي خود آن را كنترل كنند.

 

علائم اصلي

افرادي كه به IBS دچار هستند، معمولا علائم زيرا را حداقل سه ماه و حتي تا يك سال نشان مي‌دهند: افزايش و كاهش درد يا ناراحتي با حركت روده تغيير در تعداد دفعات دستشويي رفتن يبوست شديد و يا اسهال و پر باد شدن دل و روده.

 

تشخيص

براي تشخيص IBS، آزمايش مشخصي وجود ندارد و پزشكان نيز براي تشخيص آن از علائم معمولي استفاده مي‌كنند. اصولا تشخيص سندرم روده تحريك‌پذير كار دشواري نيست، اما گاه براي اطمينان از اينكه روده‌ها مشكل و بيماري ديگري ندارند، يك آزمايش خون و ادرار و عكسبرداري از روده نيز انجام مي‌شود.
درمان

براي IBS درمان مشخصي وجود ندارد، اما برخي داروها مي‌توانند آن را كاهش دهند. همچنين تغيير در برنامه زندگي مي‌تواند به كاهش علائم IBS كمك كند.

 

برنامه غذايي

براي اين كار فقط بايد در مورد غذاهايي كه مي‌خوريد كمي دقت و توجه كنيد؛ مثلاً از خوردن غذاهاي پرادويه و پرچرب و نوشيدني‌‌هاي كافئين‌دار بپرهيزيد.

 

برنامه زندگي

اگر علائم IBS به استرس و تنش‌هاي شما مربوط است، سعي كنيد آنها را مديريت كنيد. ورزش‌هاي تنفسي و روان درماني در اين زمينه بسيار موثر است.

 

چه چيزي موجب IBS مي‌شود؟

دليل اصلي IBS همچنان ناشناخته است، اما پزشكان معتقدند كه اين بيماري به طور ژنتيكي در افراد خانواده منتقل مي‌شود. پژوهش‌ها نشان مي‌دهند افرادي كه IBS دارند، در برابر دردها آسيب‌پذيرترند و معمولا احساس ناراحتي و خجالت دارند. برخي از غذاهاي خاص مثل شير، شكلات، كافئين و غذاهاي چرب، فست فودها و غذاهاي پرادويه اين مشكل را تشديد مي‌كنند.

استرس نيز نقش مهمي در ابتلا به IBS دارد. معمولا افرادي كه دچار IBS مي‌شوند، در برابر استرس و ناراحتي‌هاي روحي آسيب‌پذيرترند، زيرا عصب‌هاي روده به طور مستقيم به مغز متصل هستند. استرس‌ها و تعارضات به هر دليلي كه ايجاد شده باشند، بر عملكرد روده اثر مي‌گذارند و موجب تند يا كند شدن هضم غذا مي‌شوند.

 

ورزش

ورزش كردن به هضم غذا كمك مي‌كند و در ضمن موجب كاهش استرس مي‌شود.

 

داروهـــــا

برخي از داروها مي‌توانند علائم IBS را كاهش دهند؛ مثل داروهاي ضديبوست براي رهايي از يبوست‌هاي شديد و داروهاي ضداسهال براي تسكين عضلات و داروي ضد افسردگي. برخي پزشكان مصرف نوعي داروي جديد را كه انتقال‌دهنده عصبي هم هست، براي بيماران‌شان تجويز مي‌‌كنند. در هر صورت IBS جزء بيماري‌هاي تهديدكننده و خطرناك نيست، ولي مي‌تواند روي كيفيت زندگي تاثير بگذارد.

اشتراک گذاری مطلب
ایمیل شما آشکار نمی شود

نوشتن دیدگاه

تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز