عکس اینستاگرام امیر غفور + بیوگرافی

عکس اینستاگرام امیر غفور + بیوگرافی

عکس اینستاگرام امیر غفور + بیوگرافی بیوگرافی نام : و نام خانوادگی : امیر غفور نام تیمی : A.GHAFOUR نام مستعار: امپراطور تاریخ تولد : ۱۶ خرداد ماه ۱۳۷۰ ( ۶ ژوئن ۱۹۹۱) محل تولد: میدان کمال الملک شهرکاشان پست : پشت خط زن – قطر پاسور قد به سانتی متر: ۲۰۳ وزن به کیلو گرم : ۷۹ تیم باشگاهی : باریج اسانس کاشان شماره پیراهن ملی : شماره ۱۰ امیرغفور به دلیل این که در مدرسه خاوری دوران راهنمایی اش فقط والیبال، هندبال و پینگ پنگ آموزش داده میشد ش...

ادامه مطلب

شهرام محمودی و همسرش سوگند خورشیدی و فرزندش + بیوگرافی

شهرام محمودی و همسرش سوگند خورشیدی و فرزندش + بیوگرافی

شهرام محمودی و همسرش سوگند خورشیدی و فرزندش + بیوگرافی بیوگرافی  نام و نام خانوادگی کامل : شهرام محمودی خاتون آبادی تاریخ تولد  : ۲۹ تیر سال ۱۳۶۷ محل تولد : شهر میانه استان آذربایجان شرقی قد : ۱۹۸ cm پست تخصصی در والیبال: پشت خط زن وضعیت تاهل : متاهل سرگرمی : شنا ورزش مورد علاقه دیگر : فوتبال غذای مورد علاقه : فست فود فیلم مورد علاقه : داستانی موزیک مورد علاقه : سنتی کتاب مورد علاقه : ورزشی   زندگی حرفه ایی  شهرام محمودی ورزش والیبال را از سن ۹ ...

ادامه مطلب

عکس اینستاگرام سعید معروف و خانواده اش + بیوگرافی

عکس اینستاگرام سعید معروف و خانواده اش + بیوگرافی

عکس اینستاگرام سعید معروف و خانواده اش + بیوگرافی بیوگرافی سعید معروف سعید معروف، متولد مهر ماه ۱۳۶۴ در محله خیابان عطایی اورمیه است. پدرش ارزیاب بانک و مادرش خانه دار است. دایی های او آقایان سید عباسی از والیبالیست های خوب و قدیمی اورمیه هستند. وی به رشته های زیادی سرک کشیده و در برخی از آنها مقام هم آور ده است. نفر سوم دوی صحرا نوردی آذربایجان، قهرمانی بسکتبال و سومی در هندبال مدارس حاصل فعالیت وی در سایر رشته ها است. او دیپلم ریاضی خو...

ادامه مطلب

طرز تهیه شربت بیدمشک + طرز تهیه شربت نعناع

طرز تهیه شربت بیدمشک + طرز تهیه شربت نعناع

طرز تهیه شربت بیدمشک + طرز تهیه شربت نعناع   مواد لازم برای شربت بیدمشک شكر يك پيمانه آب دو پيمانه عرق بيدمشك نصف پيمانه   طرز تهيه ابتدا شکر و آب را با هم داخل قابلمه ریخته و روی حرارت ملایم می گذاریم تا شکر در آب حل شود. اجازه می دهیم شربت قوام بیاید. همانطور که از اندازه ها هم می شود فهمید، شهد غلیظی درست خواهد شد. اشکالی ندارد نگران نباشید ! حتی اگر در پایان، دور قابلمه شکرک هم زد، نترسید ! راه دارد. وقتی شربت حسابی قوام آمد و ...

ادامه مطلب

درمان قطعی عرق زیر بغل

درمان قطعی عرق زیر بغل

درمان قطعی عرق زیر بغل اولین و مهم‌ترین راه حل برای بوی بد زیر بغل این است که تا حد ممکن آن ناحیه را تمیز و خشک نگاه داریم. اگر شما مستعد چنین مشکلی هستید، حتماً دو بار در روز دوش بگیرید و هر بار که حمام می‌روید لباس‌هایتان را تعویض کنید. بعلاوه کمی پودر ضد قارچ هم به زیربغل هایتان بزنید تا از رشد باکتری در آن محل جلوگیری کند.   کم کردن استرس تنش‌های بیش از حد روزانه و استرس باعث تعریق بیشتر می‌شوند. برای کاهش تعریق، کمی ‌آرام‌تر ...

ادامه مطلب